Ginástica Artística

Aula de Ginástica Artística na Yupi, transforme sua vida através do movimento.

Ginástica Artística na Yupi

Desenvolva sua Força, Flexibilidade e Coordenação

A ginástica artística é uma modalidade que une força, flexibilidade e elegância. Na Yupi, nós nos orgulhamos de oferecer aulas de ginástica artística para todas as idades e níveis de habilidade.

Na Yupi, você pode optar por fazer aula individual ou em grupo.

Nossas aulas personalizadas de Ginástica Artística são projetadas para adaptar-se perfeitamente às suas necessidades individuais, permitindo que você alcance seus objetivos com a atenção e cuidado que você merece. 

Turma Baby

09h00 Quarta

10h00 Sábado

17h30 Quarta

Nível 1

08h00 Quarta e Sábado

09h00 Segunda, Terça, Quinta e Sexta

15h00 Terça e Quinta

16h00 Segunda, Terça, Quarta e Quinta

17h30 Segunda e Sexta

18h30 Terça e Quinta

19h30 Segunda, Terça, Quarta, Quinta e Sexta

Nível 2

09h00 Sábado

10h00 Segunda e Quarta

17h30 Terça e Quinta

18h30 Segunda, Quarta e Sexta

Nível 3 e Adulto

07h00 Sábado

08h00 Terça e Quinta

20h30Segunda, Terça e Quinta

Categorias e Níveis de Treinamento

Nossos programas de ginástica artística são divididos em diferentes categorias e níveis:

Baby

Apresentamos as crianças ao mundo da ginástica de uma forma divertida e segura, ajudando a desenvolver habilidades motoras básicas, força e coordenação.

Nível I

Nesse estágio, começamos a focar mais na técnica, ensinando habilidades fundamentais de ginástica e promovendo o desenvolvimento físico e a confiança.

Nível II

Aqui, os alunos aprimoram suas habilidades, aprendem rotinas mais complexas e têm a oportunidade de competir em eventos, se desejarem.

Adultos

Nossas aulas para adultos são adaptadas às habilidades individuais e metas de cada aluno, seja você um iniciante completo ou um ginasta experiente.

Aparelhos utilizados na Ginástica Artística

Ginástica Artística Masculina ou GAM:

 

  • Cavalo com alças;
  • Argolas;
  • Barras Paralelas;
  • Barra Fixa;
  • Salto e Solo (sem a execução de música).

Ginástica Artística Feminina ou GAF: 

 

  • Barras Assimétricas;
  • Trave de Equilíbrio;
  • Salto e Solo (com execução de música).

Existe uma Idade Certa para Começar na Ginástica Artística?

Não existe uma idade “certa” para começar na ginástica artística – e nunca é tarde demais para começar! Na Yupi, nós acolhemos todos, desde jovens aprendizes até adultos em busca de uma nova forma de exercício.

Quais São os Benefícios da Ginástica Artística?

A ginástica artística traz uma infinidade de benefícios, tanto físicos quanto mentais. Ela ajuda a construir força e flexibilidade, melhora a coordenação e equilíbrio, e promove a autoconfiança, e proporciona uma saída criativa que também é um grande exercício!

Conheça Nossos Instrutores

Os instrutores da Yupi são apaixonados pelo que fazem e trazem uma riqueza de experiência e conhecimento para suas aulas.
Eles estão aqui para guiar, inspirar e apoiar você em cada passo da sua jornada.

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